ZAJĘCIA NA PIĄTEK, 11. 12. 2020 R.
ROZWÓJ POPRZEZ RUCH
Prawidłowa
koordynacja ruchowa, rozwinięte mięśnie stabilizujące oraz obręcz barkowa
stanowią jedne z najważniejszych czynników warunkujących dobre przygotowanie do
nauki pisania. Proponuję aby dzieci wykonały krótki trening
wzmacniający przeprowadzony w formie zabawy w wycieczkę do zoo. Poza
funkcją wzmacniającą doskonali on zmysł równowagi.
Potrzebne będą:
- dwie piłki (mała i większa)
- hula hop (lub jakakolwiek obręcz, np.
utworzona na podłodze ze skakanki albo sznurka)
- książka
- kartka papieru
- opcjonalnie: mata (można ćwiczyć na podłodze / dywanie).
W przypadku braku któregoś z akcesoriów można pominąć wybrane ćwiczenie.
Trening znajdziecie Państwo pod poniższym adresem:
https://www.youtube.com/watch?v=2BQCcIjudZ8
Miłej zabawy!
Zachęcam również do jak najczęstszego korzystania drabinek,
równoważni oraz… napotykanych codziennie murków i krawężników
- chodzenie po nich doskonali równowagę, przy okazji dając dzieciom
frajdę. 😉
Więcej o znaczeniu zmysłu równowagi dla rozwoju dziecka
przeczytacie Państwo tutaj:
https://asto.edu.pl/blog/artykuly/rola-ukladu-przedsionkowego-w-rozwoju-dziecka/
Moja propozycja na weekend:
TOR PRZESZKÓD ZE SZNURKA
Doskonałym
pomysłem na kreatywną zabawę z dzieckiem jest utworzenie toru przeszkód ze
sznurka, który rozpinamy pomiędzy szczeblami krzeseł, nogami stołu, itp.
Zadaniem dziecka jest przedostanie się z linii startu do wyznaczonego celu -
można się czołgać, bawić się tak, by nie trącić sznurka, ścigać się z
rodzeństwem (cokolwiek podpowiada nam fantazja).
Zadanie
to doskonali procesy równowagi oraz koordynację i precyzję ruchów, ćwiczy
koncentrację i czucie ciała w przestrzeni.
Komentarze
Prześlij komentarz